#ashgabat

Instagram photos and videos


Для заказа ➡️ Imo +905522062703 👉🏻Подписывайся на @tm_shoptime 👍🏻Ставьте лайк❤️ ↗️Делитесь с друзьями👩🏻🧔🏻 #ashgabat #balkan #dasoguz #mary #lebap #turkmen #turkmenistan #одежда #ашгабад #ашхабад #бренды #сумка #обувь #роскошь #магазин

0

Для заказа ➡️ Imo +905522062703 👉🏻Подписывайся на @tm_shoptime 👍🏻Ставьте лайк❤️ ↗️Делитесь с друзьями👩🏻🧔🏻 #ashgabat #balkan #dasoguz #mary #lebap #turkmen #turkmenistan #одежда #ашгабад #ашхабад #бренды #сумка #обувь #роскошь #магазин

0

Для заказа ➡️ Imo +905522062703 👉🏻Подписывайся на @tm_shoptime 👍🏻Ставьте лайк❤️ ↗️Делитесь с друзьями👩🏻🧔🏻 #ashgabat #balkan #dasoguz #mary #lebap #turkmen #turkmenistan #одежда #ашгабад #ашхабад #бренды #сумка #обувь #роскошь #магазин

0

Для заказа ➡️ Imo +905522062703 👉🏻Подписывайся на @tm_shoptime 👍🏻Ставьте лайк❤️ ↗️Делитесь с друзьями👩🏻🧔🏻 #ashgabat #balkan #dasoguz #mary #lebap #turkmen #turkmenistan #одежда #ашгабад #ашхабад #бренды #сумка #обувь #роскошь #магазин

0

Красивой вам пятницы👸🏻 Вы даже не представляете, насколько роскошной можете быть! 48-33-39/ 48-33-25 📞 +99361 48-20-17. @fashion_house.yasmin #fashion #ashgabat #turkmenistan #turkmennational #instafashion #fashionista #fashionlook #turkmenistan🇹🇲 #turkmenkoynek

0

Неправильное приседание, особенно со свободными весами, очень вредно для позвоночника и коленей🙅. Поэтому, прежде чем выполнять приседания с отягощением, проверьте себя по пунктам ниже👇👇👇: 1️⃣Челюсть всегда должна быть параллельна полу. Не нужно опускать голову вниз, лучше смотреть вперед или немного вверх. 2️⃣Колени движутся в направлении носков. Сводить их вместе или слишком выводить в стороны – не правильно. 3️⃣Пятки – прижаты к полу. 4️⃣Спина должна быть прямая, с прогибом в пояснице, который поможет снять огромную нагрузку с позвоночника. 5️⃣Таз не должен уходить вперед, ягодицы – чуть назад. 6️⃣Носки разведены в стороны на 45 градусов. Не нужно ставить их параллельно друг другу. ✅Приседать нужно плавно, сохраняя напряжение в мышцах и в нижней, и в верхней точках упражнения. Будьте здоровы! #goroglyfitness #ashgabat#fitness

0

«Доброго времени суток)) #hiashgabat_questions Где в Ашхабаде есть курсы / уроки танцев для девушек? (типа тверка, чего-то такого женственного...) Спасибо😊»

10

⭕️Наш колорист Шемшат творит чудо😍 Придите и убедитесь в этом сами🌸 Запись⬇️ ☎️482017 ☎️482018 #hairstyle#yasmin#domyasmin#ashgabat #turkmenistan#turkmenistan🇹🇲 #domyasmin#modernsalon#behindthechair#hair#salonlife#beauty#editorial#haircolor#trendyhair#hairtrends#hairoftheday#beautifulhairstyle#art#cute#style#inspiration

0

Родители Нам дают жизнь и искреннюю Любовь… прививают ценности и воспитание… делятся теплом и опытом… Но один из самых прекрасных подарков от Них - это брат и сестра… #stylephotography #photographer #photography #childrenphotography #moscow #orel #russia #bravogreatphoto #turkmenistan #ashgabat #500px #topphoto #portrait #фотограф #фотографОрел #фотосессиянаприроде #фотографмосква #семейнаяфотосессия #семейныйфотограф #семейнаяфотосессияорел #детскаяфотосессияорел

1

Haçanda men bir gezek myhmançylykda bolamda şeýle waka boldy. Bir tanşym gap-gaçlary ýuwýar. Ýene beýleki bir tanşym ony öz gürrüñleri bilen güýmeýär, kran bolsa açyk dur. Menem ony ýapdym. Bir-iki minutdan hälki tanşym gelip, näme üçin krany ýapandygym, özüniñ gap-gaç ýuwup durandygy barada bellik edip gitdi. Umuman, suwy ulanýandyryn diýip pikir etmäñde, suwy hakykatdan-da ulanjak wagtyñyz krany açyñ. ⠀ 🎁 10 sany eko-çagyryşy ýerine ýetir we baýrak hökmünde harytlar üçin niýetlenilen sumkany, suw üçin köpgezeklik çüýşäni ÝA-DA kofe üçin demkeşi al. “Türkmen Eko-çagyryşda” gatnaşmak üçin jikme-jik maglumatlara aktual wakalarda/istoriýalarda serediñ. ⠀ ... Был случай со мной: я в гостях. Моет моя знакомая посуду. Тут она отвлекается на разговор с другой знакомой. А кран остается открытым. Я его закрыла. Она вернулась через минуту-две с примечанием, зачем я закрыла кран, она же моет посуду. В общем, открывайте кран, когда вы реально пользуетесь водой, а не думаете, что пользуетесь. ⠀ 🎁 Получи призы за 10 выполненных эко-вызовов: сумку для покупок, многоразовую бутылку для воды ИЛИ термос для кофе. Подробности для участия в "Эко-вызове по-туркменски" смотри в историях – актуальном. ⠀ ⠀ #TurkmenistanyAyayarys #БережемТуркменистан #12weeksturkmenecochallenge #12weeksgreenTM #12weeksecoturkmen #TurkmenEcoChallenge #ЭкоВызовПоТуркменски #TürkmenEkoÇagyryşy #Ashgabat #Turkmenistan #Türkmenistan #Туркменистан #turkmen #Ahal #Balkan #Dashoguz #Lebap #Mary #turkmenabat #krasnovodsk #turkmenbashy #balkanabat #nebitdag

0

Вязаная шапка 🥰◽️состав: Подкладка: Хлопок 100%Акрил 100% Детали: Акрил 51%, Модакрил 41%, Полиэстер 8% ◽️размеры: с 4 лет до 12 лет ◽️цена: 165 манат ◽️доставка бесплатно 🥰🛵#Turkmenistan#Ashgabat#Lebap#Ahal#Balkan#Dashoguz#Balkan#Mary#tmkids#turkmenkids#amatlybahadan#internetmagazin

0

Sen Ÿonekeÿ Gyzdàlsiñ..... ❤️ @bizowaz #turkmenistan#ashgabat#gulshatgurdowa

4

Перед тобой абсолютный хит в Корее - линейка средств на основе 3х кислот (AHA/BHA/PHA) от #somebymi Если твоя кожа просит пощады и умиротворения, эта линейка для тебя ;) Кислотами сейчас никого не удивишь. ⠀ А вот PHA кислоты - это достаточно новое поколение кислот, направленное именно для предотвращения потери влаги! Тоесть с линейкой этих средств ты можешь не бояться, что первые 2 вида кислот пересушат твою кожу. Компоненты подобраны таким образом, что шаг за шагом, день за днем состояние твоей кожи будет только становится лучше 🤗 Не веришь? ⠀ Естественно, это не все компоненты, которые входят в лечебную линейку. Здесь и масло чайного дерева, и экстракт гамамелиса, папаи,семян чечевицы, ласточкиного гнезда,лотоса. А также всеми любимые ниацинамид и аденозин! ⠀ 💰Тонер 150 мл, 470 ман ⠀ 💰Сыворотка 50мл, 440 ман ⠀ 💰Крем 60гр, 450 ман ⠀ #somebymi #ahabhapha30daysmiracletoner #ashgabat #проблемнаякожа #гладкаякожа #персикoвый

0

Для вкуснейших сэндвичей всегда найдётся время. Загляни на ISLEGTM и побалуй себя вкусненьким!!! #islegtmservice #islegtm #food #Ashgabat #Turkmenistan

0

Лучшие заведения по СУШИ И РОЛЛАМ в Ашхабаде на сервисе доставки еды ISLEGTM!!! #islegtmservice #islegtm #sushi #ashgabat #turkmenistan

0

5

Надо любить друг другу ❤️💞 #Love #you #Moscow #Russia #Turkmenistan #Ashgabat #turkish #🕊️🕊️

0